Váš košík je prázdný
Chodidlo, které se přizpůsobilo úzkým botám, a stalo se chodidlem „ve tvaru boty“, je náchylné k nadměrné pronaci v odrazové fázi běhu. Nadměrná pronace při odrazu vytváří klasické kompenzační pohybové vzorce v kotníku, koleni a kyčli, které souvisejí s nejčastěji se vyskytujícími běžeckými zraněními.
Většina běžeckých bot má úzkou špičku, která stlačuje palec a malíček a vytváří chodidlo „ve tvaru boty“ se slabými prsty a nepohyblivými klouby. Slabé svaly a nepohyblivé klouby palce představují obzvláště pro běžce velký problém, protože palec nejenže přirozeně hlídá pronaci těla, ale také je z až 10 % odpovědný za odraz.
Běžecká bota osvobozující prsty (toefreedom®) umožňuje, aby se prsty při běhu roztáhly a interagovaly se zemí, čímž se rozvíjí síla a flexibilita všech prstů i důležitá stabilizační a odrazová aktivita palce.
Model Ultreya byl vytvořen s jediným cílem: aby běžci mohli bez bolesti běhat celý život. Dosáhli jsme toho kombinací svobodných prstů (toefreedom®), odpružení, pohodlí a odolnosti, kterou běžci od moderní běžecké boty očekávají.
Chodidla a obuv: aplikace přirozeného výběru a teorie opravy DNA při replikaci na běžecká zranění.
Hypotéza vytrvalostního běhu je, že se lidé přirozeným výběrem vyvinuli v nejlepšívytrvalostní běžce. Míraběžeckýchzranění, jež jemezi 20–79 %,naznačuje, že moderníčlověk je vtomto druhově specifickém pohybovém vzorunáchylnýke zranění.
Příčiny a prevence běžeckých zranění: technická perspektiva.
Existuje vysoká prevalence počtu běžeckých zranění a zároveň chybí jeho systematické snižování. Navzdory mnoha letům výzkumu ve vědecké literatuře stále přetrvává nedostatek konsenzu o rizikových faktorech a řešeních běžeckých zranění.
