Pravidelná fyzická aktivita je velmi přínosná pro zdraví a kampaně v oblasti veřejného zdraví doporučující 10 000 kroků denně jsou založeny na nesporných fyziologických principech a rozsáhlém lékařském výzkumu.....
Pokud plánujete uběhnout půlmaraton nebo maraton, je důležité si uvědomit, jaké nároky tyto závody kladou na chodidla, i význam správné funkce chodidel a obuvi, aby se s těmito nároky vypořádaly.
Hluboký dřep je vynikajícím cvičením k rozvoji síly dolních končetin, pohyblivosti kloubů a dovednosti rozprostřít tělesnou hmotnost na opěrnou základnu, jež je důležitá pro běh.
Navzdory různým vědcům, kteří dokládají, že „přední příčný oblouk“ u funkčních chodidel bez bolesti neexistuje, dokazují, že tříbodová opora chodidla je anatomický mýtus, který se dodnes pravidelně objevuje v lékařské literatuře.
Find out why the use of orthotics in a treatment program for sufferers of overuse conditions cannot be supported based on the available high-quality evidence.
An undisputed law of biology is that form both follows and determines function which provides an adaptable and stable base of support. A functional foot should therefore have dynamic flexibility.
Univerzitní pedagog v oboru tělesné výchovy a sportu, koordinátor etiky výzkumu na Northumbrijské univerzitě v Newcastlu v Anglii
Člen Královské statistické společnosti (Fellow of the Royal Statistical Society)
Lee Saxby
Pedagog, trenér, řečník, poradce a tvůrce Funkčního zobrazení chodidla
Za posledních 20 let Lee vytvořil vzdělávací programy (Wildfitness, Tréninková klinika Vivobarefoot, Zrozeni k běhu, MyFoot.com), spolupracoval s obuvnickými společnostmi (TerraPlana/Vivobarefoot, Joe Nimble), účastnil se univerzitních výzkumných projektů a pomáhal vyléčit „nevratná“ zranění sportovců, od rekreačních běžců po olympioniky.
Díky své jedinečné schopnosti správně diagnostikovat a napravit biomechanické problémy dokázal za pomoci svých tréninkových metod světoznámémuspisovateli Christopheru McDougallovi (Zrozeni k běhu) a Danieli E. Liebermannovi (Harvardova univerzita) navrátit jejich přirozené pohybové schopnosti.
Prosím, vezměte v potaz, že tento obchod posílá zásilky jen na adresy na území Česká republika. Pro objednávky do jiných zemí navštivte Joe Nimble International.
-------------
at Joe Nimble CZ we only process shipments for delivery to Czech Republic. For delivery outside Czech Republic please go to the Joe Nimble International store at http://www.joe-nimble.com/int
